Uncategorized
Cum sa mentii racoarea in casa in zilele caniculare
Umiditatea interioara si temperatura sunt doi factori care contribuie la o mentalitate pozitiva, un corp sanatos si o odihna satisfacatoare. Cu totii ne dorim o temperatura constanta si placuta in casa noastra, racoroasa vara si cat mai calduroasa iarna. Cele mai multe dintre aceste lucruri sunt abordate prin izolatie si cladirea in sine, incalzire si aer conditionat.
Vara, studiul de caz a constatat ca temperatura ideala in interiorul casei este cu 10 grade mai rece decat afara, aproximativ 22-24 de grade ziua (sufragerie, hol, bucatarie) si 18-20 de grade noaptea (dormitor). La prima vedere, disconfortul termic poate parea usor de trecut cu vederea atunci cand avem aer conditionat in casele noastre. Dar, avand in vedere ca multi dintre noi se confrunta cu alergii sau disconfort sever, aerul conditionat nu pare a fi cea mai buna solutie pentru toata lumea.
Sfaturi pentru a mentine cea mai buna temperatura in casa ta
Indiferent de ce tip de mobilier ai, caldura verii poate fi insuportabila, mai ales daca nu ai aparat de aer conditionat. Cu toate acestea, exista cateva sfaturi pentru a va ajuta sa tolerati mai bine caldura:
- Nivelurile ridicate de disconfort termic sunt cauzate de umiditatea crescuta din casele noastre. Pentru a o reduce, instalati un umidificator in casa, nu uscati hainele in casa, nu lasati recipiente cu lichide descoperite si folositi o hota atunci cand gatiti pentru a preveni patrunderea aburului in casa.
- Porniti ventilatorul din baie si hota din bucatarie, iar orice trage aer cald din casa ar trebui folosit intr-o zi fierbinte de vara.
Aerisiti camera de doua ori pe zi, dimineata si seara si inchideti ferestrele imediat dupa rasarit in restul timpului. - Faceti activitati de bucatarie dimineata sau seara. Evitati cuptorul, alimentele aburite si prajite, care adauga mai multa caldura casei.
- Ventilatoarele de tavan pot oferi mai mult confort si pot consuma de pana la 30 de ori mai putina energie decat ventilatoarele de tavan mici.
- Vara, se recomanda ca paletele ventilatorului de tavan sa fie rotite in sens invers acelor de ceasornic pentru cele mai bune rezultate.
- Orice aparat electronic sau de uz casnic care nu este in uz dar lasat in priza va emite caldura si va duce la cresterea temperaturii camerei. Deci, atunci cand sunteti departe de casa, deconectati aparatele, fie ca este vorba de un televizor, computer sau incarcator de telefon. In plus, inlocuiti-va becurile incandescente cu becuri LED, care sunt mai accesibile, consuma mai putina energie si emit mai putina caldura decat becurile traditionale.
- Daca ai ocazia, alege ferestre speciale care isi schimba utilitatea in functie de anotimp.
- Daca aveti mansarda asigurati-va ca ferestrele de la mansarda (cele instalate pe panta acoperisului sunt foarte fierbinti) sunt acoperite cu obloane.
Cum sa-ti faci casa mai racoroasa si mai confortabila
Pana la 70 la suta din acumularea de caldura dintr-o casa se poate datora efectului de sera, mai ales cand ferestrele sunt orientate spre est sau spre sud, unde soarele este de cele mai multe ori. Cu cat suprafata ocupata de fereastra este mai mare, cu atat efectul de sera este mai puternic.
Tine soarele departe
O solutie convenabila este limitarea luminii care patrunde prin ferestre, precum si a caldurii implicite. Cu cat pastrezi mai mult intuneric sau umbra in casa, cu atat va fi mai rece. Materialele naturale sunt mai bune pentru uz interior, iar materialele termoizolante sau reflectorizante sunt mai bune pentru uz exterior. In ceea ce priveste culoarea, alegeti alb sau o culoare foarte deschisa la exterior.
Este o idee buna sa instalati niste jaluzele exterioare, pe care sa le inchideti in mijlocul zilei cand temperatura este calda si soarele straluceste direct pe ferestre. Desigur, puteti alege si sa puneti folie reflectorizanta pe geamuri. Poti alege o solutie de perdele exterioare (obloane), rolete textile de interior sau draperii opace (mai ales in perioadele cele mai luminoase si calduroase ale zilei) pentru a te bucura de umbra benefica si minus cateva grade in incapere.
Asigurati-va ca perdelele sunt fabricate din materiale care reflecta lumina si tineti-le inchise cat mai mult timp posibil pentru a preveni intrarea razelor de caldura ale soarelui in camera. Cea mai buna utilizare este cu draperii si draperii pentru a regla cantitatea de lumina care intra pe ferestre. Perdelele realizate din materiale specifice care blocheaza lumina soarelui ar fi ideale deoarece ajung sa actioneze ca o bariera impotriva caldurii care se formeaza langa sticla.
Alege materiale naturale si culori deschise
In timpul unei canicule, fie ca vorbim despre hainele pe care le purtam in timp ce ne miscam prin oras, fie ca vorbim despre cele folosite in mediul casnic, materiale naturale usoare, culorile deschise sunt peste tot in canicula. Lasa imprimeuri colorate si materiale nenaturale pentru alte anotimpuri si foloseste numai materiale naturale si culori stralucitoare vara. Schimbati lenjeriile de pat cu bumbac sau satin vara. Se pastreaza racorii, culorile deschise reflecta caldura mai degraba decat o absorb, dau o senzatie de racoare, permit pielii sa respire si asigura confort termic chiar si in zilele caniculare.
Aruncati covorul gros si pufos si eliberati parchetul pentru a fi mai usor si mai frecvent sa-l spalati cu apa rece in zilele foarte calde si veti constata ca acest lucru reduce temperatura camerei cu cel putin 1 grad. Daca aveti o canapea din piele in sufragerie, acoperiti-o cu o husa din bumbac sau in, pentru a evita senzatia neplacuta de lipire de transpiratie si aruncati patura pufoasa pentru a permite aerului sa circule mai usor.
Decoreaza cu plante de interior
Plantele de interior vor fi un ajutor binevenit vara, ele ajuta la oxigenarea aerului din camera, iar plasarea langa o fereastra va scadea temperatura perceputa. Acestea sunt surse naturale de purificare a aerului, folosind dioxidul de carbon din atmosfera in timpul fotosintezei, proces chimic care transforma dioxidul de carbon in oxigen cu ajutorul luminii.
Introduceti cateva ghivece cu plante de apartament care iubesc umiditatea si caldura in casa dvs., ceea ce va poate ajuta la reglarea disconfortului termic si plasati-le pe marginea pervazului. Aloe vera, palmierul, nuca de betel, ficusul, feriga, limba soacrei sunt toate foarte eficiente, iar daca vrei o varianta in bucatarie, poti alege busuioc.
Stim ca disconfortul de caldura din timpul verii nu este usor de suportat, dar efectuarea unor mici schimbari in propria casa, chiar si fara aer conditionat, poate face mediul mai placut.
Uncategorized
Sezonul reducerilor Garmin Romania – discounturi de până la 2.080 de lei

Garmin Romania anunță debutul reducerilor de sezon, o campanie cu peste 50 de zile de prețuri speciale pentru o largă gamă de produse. Promoțiile Black Friday încep pe 7 noiembrie, cu discount-uri de până la 2.080 de lei pentru cele mai populare produse Garmin. Prețurile speciale continuă până la finalul lunii decembrie, în campania Reduceri de Sărbători, cu noi discounturi pentru ceasuri, dar și gadget-uri pentru ciclism, navigație, pescuit, scufundări, hiking, golf și produse pentru copii.
Promoții Black Friday: 7 – 16 noiembrie 2025
Promoțiile Black Friday iau startul pe 7 noiembrie, după ora 10:00, în campanie fiind incluse cele mai dorite produse Garmin. De o reducere extraordinară de 970 de lei vor beneficia modelele fēnix E, fēnix 7 Pro și fēnix 7X Pro. Prețuri speciale vor avea și alte produse cheie precum epix Pro Gen 2, Forerunner 965, Instinct E și vívoactive 5.
Lista completă a produselor incluse în campania de Promoții Black Friday va putea fi regăsită pe site, începând cu 7 noiembrie. Toate discount-urile sunt valabile exclusiv pe garmin.com/ro-ro/, în limita stocurilor disponibile.
Reduceri de Sărbători: 14 noiembrie – 27 decembrie 2025
Campania continuă cu Reduceri de Sărbători, o perioadă extinsă de discount-uri, ce va include peste 150 de produse, din toate gamele. Reducerile se vor aplica pentru dispozitive selecționate din selecția de smartwatch-uri, dar și pentru gadget-uri utile amatorilor de alergare, ciclism, condus, navigație, scufundări, pescuit sau golf.

Printre produsele vedetă ale acestei perioade de reduceri, se numără:
- gama fenix 8, ceasuri robuste cu GPS pentru activităţi multisport, cu funcţii complexe și statistici complete despre activitatea fizică și starea de sănătate. Ceasurile includ și funcțiile Music, respectiv Garmin Pay, ce permit mai multă libertate de utilizare în timpul activităților sportive.
- produse din gama Forerunner, precum Forerunner 265 sau 55, create pentru alergătorii pasionați sau profesioniști. Acestea au statistici complexe care susțin antrenamentele, precum pulsul măsurat la încheietură, dinamica alergării, VO2 Max, sugestii pentru exerciții zilnice sau durata de timp necesară recuperării.
- Gamele Lily, Venu sau Vivomove, produse de lifestyle cu nenumărate funcții pentru sport și wellness. Acestea pot deveni cadouri inspirate pentru cei care își doresc un stil de viață sănătos și echilibrat.
- vívofit® jr.în numeroase variante, un tracker de fitness dedicat copiilor, care le oferă motivația de a se mișca în fiecare zi, printr-o experienţă interactivă în care fiecare pas deblochează diverse aventuri educative în aplicaţie.
- GameleInstinct și Approach, dedicate celor care duc sportul la nivelul următor,au de asemenea prețuri speciale până la finalul lunii decembrie.
- Produsele pentru cicliști întregesc lista, cu gameleVaria și Edge. De la radare retrovizoare la ciclocomputere, acestea vor completa cu succes kit-ul oricărui ciclist profesionist sau amator.
- Pasionații de condus se vor bucura de reducerile pentru gamele Garmin Drivesau Garmin Dashcam.
Lista completă a produselor cu reduceri de sărbători va putea fi regăsită pe site, începând cu 14 noiembrie 2025, după ora 10:00. Toate discount-urile sunt valabile exclusiv pe garmin.com/ro-ro, în limita stocurilor disponibile.
Garmin Romania oferă o experiență completă, cu ajutorul echipei de specialiști care oferă informații complete și actualizate despre produse și comenzi, precum și suport pentru achiziția de noi dispozitive, reparații, manuale sau software. Centrul de asistență (service și suport) este disponibil pentru toți clienții din România, în limba română.
Serviciul este disponibil 24/7 pe https://support.garmin.com/ro-RO/ și de luni până vineri, telefonic, la 0800360038 (apel gratuit).
Garmin a revoluționat viața plină de aventură, adrenalină și curaj a atleților și pasionaților de sport din întreaga lume. Dedicată produselor ce sporesc performanța, dar și siguranța, echipa Garmin oferă tuturor șansa de a se depăși pe sine, în orice moment.
Garmin Ltd. este incorporată în Elveția, cu filiale în USA, Taiwan și Marea Britanie. Garmin și fēnix sunt mărci înregistrate, iar Garmin Pay, PacePro și Connect IQ sunt mărci ale Garmin Ltd.


Uncategorized
Injectare acid hialuronic buze: riscuri, contraindicații și recomandări medicale
Buzele pline, conturate și simetrice au devenit un simbol al feminității moderne! Procedura de injectare acid hialuronic buze este una dintre cele mai populare intervenții estetice non-invazive, iar motivele sunt evidente: rezultatele sunt rapide, efectul este natural și timpul de recuperare este foarte scurt.
Totuși, chiar dacă este o procedură sigură, există câteva riscuri, contraindicații și recomandări medicale pe care ar trebui să le cunoști înainte de a lua decizia finală.
Așadar, dacă vrei să-ți accentuezi forma buzelor sau să corectezi mici asimetrii, citește în continuare pentru a afla tot ce trebuie să știi despre acest tratament!
Ce presupune injectarea cu acid hialuronic în buze?
Procedura constă în injectarea unei cantități precise de acid hialuronic, o substanță naturală care se găsește deja în organism, direct în buze. Scopul este de a le oferi volum, hidratare și un contur mai definit.
Tratamentul durează, în general, între 15 și 30 de minute și se realizează sub anestezie locală pentru a elimina disconfortul. Efectele pot fi vizibile imediat, însă rezultatul final se stabilizează după 3–5 zile, atunci când umflăturile dispar complet.
Rezultatul poate fi observat între 6 și 12 luni, în funcție de organism, de calitatea acidului folosit și de stilul tău de viață.
Care sunt riscurile injectării cu acid hialuronic în buze?
Chiar dacă este o procedură sigură, efectuată frecvent în cabinete medicale și clinici estetice, injectarea cu acid hialuronic implică anumite riscuri – mai ales atunci când este realizată de persoane necalificate sau cu produse de calitate îndoielnică.
Iată principalele efecte secundare și riscuri care pot apărea în urma unei proceduri de injectare acid hialuronic buze:
- Umflături și vânătăi – reacții adverse normale în primele zile, care ar trebui să dispară treptat;
- Asimetrii – pot apărea dacă acidul nu este distribuit uniform sau dacă o parte a buzei reacționează diferit la tratament;
- Noduli sau mici denivelări – apar rar, mai ales dacă produsul nu este masat corespunzător după injectare;
- Infecții locale – posibile doar când nu sunt respectate regulile de igienă;
- Reacții alergice – extrem de rare, dar posibile la persoanele sensibile la anumite componente din substanța introdusă în buze;
- Migrarea acidului – în cazuri izolate, substanța se poate deplasa ușor din zona injectată.
Pentru a evita aceste probleme, trebuie să alegi o clinică de încredere și un medic estetician cu experiență, precum cei de la clinica Altezza.
Contraindicații pentru injectarea cu acid hialuronic în buze
Nu oricine poate apela la o procedură de injectare acid hialuronic buze, chiar dacă pare una simplă. Există câteva situații în care injectarea este contraindicată sau trebuie amânată.
Trebuie să te consulți cu un specialist înainte de a programa o astfel de intervenție dacă:
- ai o infecție activă în zona buzelor (herpes, răni, iritații);
- ești însărcinată sau alăptezi;
- ai o boală autoimună sau urmezi tratamente imunosupresoare;
- ești alergic(ă) la acid hialuronic sau la lidocaină (substanța folosită pentru anestezie);
- ai urmat recent un tratament cu laser sau peeling chimic intens în zona buzelor;
- administrezi anticoagulante sau antiinflamatoare (acestea pot crește riscul de sângerare și vânătăi).
Recomandări medicale înainte și după injectare
Pentru ca rezultatul unei proceduri de injectare acid hialuronic buze să fie cât mai natural și fără complicații, este important să respecți câteva recomandări medicale simple.
Înainte de procedură:
- evită alcoolul și medicamentele antiinflamatoare cu 48 de ore înainte;
- nu face exerciții fizice intense în ziua procedurii;
- dacă ești predispus(ă) la herpes, anunță medicul – acesta îți poate prescrie un tratament preventiv.
După procedură:
- evită atingerea sau masarea buzelor în primele 24 de ore;
- nu aplica rujuri sau balsamuri imediat după injectare;
- evită expunerea la soare, sauna sau băile fierbinți în primele 2–3 zile;
- hidratează-te corespunzător și aplică gheață pentru a reduce inflamația.
De asemenea, este normal ca în primele 48 de ore buzele să pară mai voluminoase decât rezultatul final. Umflătura va scădea treptat, iar forma se va uniformiza.
Uncategorized
Ce plătești când alegi o parcare premium la aeroportul Henri Coandă?
Când pleci într-o călătorie, vrei să te concentrezi pe destinație, nu pe grija mașinii lăsate în urmă. Iar dacă ai căutat informații despre parcare Henri Coandă, probabil ai observat că tarifele diferă considerabil. De ce există astfel de diferențe și ce justifică un cost mai ridicat pentru un loc de parcare?
Răspunsul ține, de cele mai multe ori, de calitatea condițiilor oferite: protecția mașinii, siguranța spațiului, confortul accesului și infrastructura modernă.
Protecție împotriva intemperiilor – rolul parcărilor acoperite
Oricine a parcat în aer liber știe cum se simte să-ți găsești mașina plină de zăpadă iarna sau încinsă peste măsură vara. Într-o țară cu variații mari de temperatură, ploi dese și ierni lungi, aceste detalii contează.
Un spațiu de parcare Henri Coandă acoperit oferă protecție constantă împotriva condițiilor meteo extreme, menținând caroseria, vopseaua și interiorul în stare mai bună pentru o perioadă îndelungată. În timp, investiția într-un astfel de loc se traduce prin costuri mai mici de întreținere.
Dacă te gândești la alegerea între un loc de parcare acoperit și unul descoperit, întreabă-te ce preferi: să plătești puțin mai mult pentru siguranță sau să investești mai des în vizite la spălătorie și reparații minore cauzate de vreme?
De ce contează suprafața asfaltată?
Poate părea un detaliu minor, dar tipul de suprafață dintr-o parcare influențează experiența ta de fiecare dată când ajungi sau pleci. O parcare asfaltată oferă stabilitate, curățenie și confort, atât pentru tine, cât și pentru mașina ta.
- Nu riști să calci în bălți, praf sau noroi.
- Anvelopele nu sunt expuse pietrișului sau noroiului care pot provoca zgârieturi și uzură.
- Mișcarea mașinilor este mai sigură, fără riscul ca roțile să se afunde în sol moale după ploaie.
Pe termen lung, asfaltul asigură o infrastructură mai rezistentă și ușor de întreținut, ceea ce contribuie la o experiență mai plăcută pentru utilizatori.
Siguranța – criteriul care face diferența
Mulți șoferi ezită să lase mașina într-un loc necunoscut, mai ales pentru o perioadă mai lungă. Îngrijorările legate de vandalism, furt sau deteriorări sunt justificate, mai ales în zonele aglomerate din jurul aeroporturilor.
Un sistem modern de parcare Henri Coandă ar trebui să includă:
- supraveghere video permanentă;
- iluminare adecvată și control al accesului;
- garduri de protecție și personal de securitate;
- monitorizare digitală a intrărilor și ieșirilor.
Toate aceste elemente creează un cadru sigur, în care proprietarii pot pleca liniștiți știind că vehiculul este protejat.
Costul – cum se justifică diferențele de preț
Tarifele pentru o parcare la Aeroportul Otopeni variază în funcție de distanță, tipul spațiului (acoperit sau descoperit), gradul de securitate și serviciile incluse. Un loc acoperit, asfaltat și supravegheat 24/7 va avea un preț mai ridicat, dar aduce în schimb protecție, confort și predictibilitate.
Pentru unii, diferența de câțiva lei pe zi poate părea nesemnificativă; pentru alții, înseamnă garanția că mașina va fi în aceeași stare la întoarcere. Alegerea ține, până la urmă, de nevoile și prioritățile fiecărui șofer.
Un model relevant de astfel de infrastructură este Olimpia Airport Parking, situată la doar câteva minute de mers pe jos de terminalul Henri Coandă. Parcarea dispune de aproximativ 1500 de locuri, majoritatea acoperite și asfaltate, cu sistem de supraveghere non-stop și acces controlat.
Pe lângă condițiile moderne, oferă și prețuri transparente, adaptate duratei de staționare. Cei care călătoresc frecvent sau își lasă mașina pe termen lung beneficiază de opțiuni avantajoase, fără a face compromisuri în privința siguranței.
Un loc de parcare la Aeroportul Henri Coandă înseamnă mai mult decât un simplu spațiu unde îți lași mașina. Este o alegere de confort, protecție și liniște. Un loc acoperit și asfaltat îți poate economisi timp, bani și stres — elemente esențiale atunci când pleci într-o călătorie.
Iar dacă vrei un exemplu de echilibru între calitate și accesibilitate, poți analiza ofertele Olimpia Airport Parking, una dintre parcările care respectă aceste criterii și le integrează într-o experiență bine gândită pentru șoferi.
-
Socialacum 3 ani3 recomandări de termostate pentru locuința ta
-
Evenimentacum 8 aniMedieșean băut, tras pe drepta de polițiștii rutieri
-
Afaceriacum 3 aniKarpatia Canalizari intra pe piata din Sibiu cu servicii de vidanjare si reparatii
-
Culturăacum 8 aniExpoziția „Sârmă și Vin” la Muzeul de Artă Contemporană Sibiu
-
Socialacum 7 aniDe ce videochatul are atât de mult succes și de ce bărbații apelează la aceste servicii?
-
Uncategorizedacum 7 aniUnde gasesti, la precomanda, huse pentru Samsung Galaxy S10 Lite
-
Exclusivacum 2 aniPROMO/Bombele din ancheta Parchetului de pe lângă Curtea de Apel Ploieşti/Ziaristul STAVRI CATALIN , zis PESTE, un pseudo ziarist dar dovedit narcoman, santajist si spagar este in „corzi”(IV)/Scandalul White Tower are îngrengături neimaginabile – Ziarul Incisiv de Prahova
-
Exclusivacum 3 aniOrdinea publica nu se apara cu contabili, cu psihologi, cu consilieri juridici. O aperi cu politisti. In strada.

